とんこつネギラーメン

高速道路往復約200kmの営業。

余談での楽しみは、途中に有る外見貧弱なラーメン店。

道路沿いに、ポツンと建つ一軒家。

歩いて来る人はほぼゼロで、車の来店が全てのようで。

貧弱な外見と異なりラーメンが大変美味しい。

私は何時も950円の「とんこつネギラーメン」を注文します。

メンマ、柔らかいチャーシューに山盛りのネギ。

見た目よりも口あたりがあっさりしたスープ。

餃子も食べたかったが、肥るからやめました。

残ったとんこつスープに、100円追加で白飯を加えば、更に素晴らしいランチになりますが、これもやめ！

この一杯が豚になる。


商品企画

年に3〜4回は、高速道路使って、会社から往復200km余り、規模が国内3本指に入る取引先へ営業で訪ねる。

我がARIAスタッフが企画しました商品を何点か注文を頂きました。月末に催ようされる○○○国際宝飾展に出品して、注文を取りたいそうです。

定番化と成れば、企画したスタッフにとって大きな励みになります。

ジーパン

普段はジーパンにTシャツ(冬はトレーナ)で出社します。

5〜6年も履けば、ジーパンは破れる。

仕方なく、ユニ○○で買いに出かけました。

試着とは言え、店で脱いたり、穿いたりが嫌がる性格で、どうせなら2着買いました。

試着して、びっくり！ウェストが76cm、COVID19前は82cmでした。

(体重は72kgから67kgに絞りました)

ウォーキングと筋トレは、やっぱ効果があるんだなぁ！

炭水化物

熱帯夜が続く、この夏。

早めにウォーキングに出ました7:00は、既に32℃。

大好きな野川公園で、30分ほど携帯で女性JAZZボーカル聴きなから森林浴を愉しました。

大汗かいて、シャワー浴び後の冷えた西瓜はまた堪らない。

夕食に炭水化物を出来るだけ口にしないようにしていますが・・・

猛暑に負けないように、たまには食べないと。

夕方に冷凍物ではなく、作り立て新鮮な刺身を買い、白飯を2合炊きました。

本マクロの大トロ、中トロ2種、まくろの4品で950円。

大変美味しかった。

ご飯は3合炊けばよかった。

勿論、今日もアルコール無しです。

灼熱土曜日

早朝5:30から蒸し暑く、9:00に自宅の定例の年数回の消防設備保安点検を終え。

急いで出社して、先週と同じように、PCでLONDON  GOLD FIXINGを確認し、値決めinvoiceを海外取引先にmail、国内の取引外為銀行にFaxで送り。

SNSに投稿用商品画像を撮り終え、会社を出る時刻が既に14:00

照らす灼熱太陽を皮膚で生命の危険😂を感じ、今日はウォーキングを止めにし。おとなしく部屋で冷えた西瓜を愉しむにした。

アイスクリーム

この数年、健康志向でアイスクリームは出来だけ食べないにして来ました。

今年の猛暑で、土日曜の昼間もしくは会社で、昼食後の口直しにだけ食べるにしています。

ただし、夜は口にしない。

アイスクリームは、何時も会社から少し離れたところに有る和洋菓子店で買います。

一つ70〜90円ですが、味は決して有名ブランドの「ハーゲン◯◯◯」、「3◯アイスクリーム」等に負けない味。

数多く種類中、ほとんどチョコレート系を選びます、たまにバニラかライムレイズを買いますが・・

さほど大きいアイスクリームでないので、一度2〜3本は食べます。

もっと食べたいが、この辺で我慢しないと、私はきっと「豚になります」。

店の箱詰め「おかき」は、私が海外取引先へのお中元、お歳暮の定番になっています。とっても海外取引先に喜んで頂います。

ケーキ類も美味しく、独創性が有って、よく買います。

ケーキもショコラ等チョコレート系に思わず手が出でしまいます。