2021-02-24 柑橘類 柑橘類は好きです。ただし、嗜好が有ります。ミカンならSサイズ、デコポンよりも不知火。秋冬季のフルーツ、リンゴはほとんど食べません。葡萄、柿、苺も食べますが、量的と単価的に、口にするのは、不知火が一番多い。柑橘類の香りが好きで、身に着けるコロンも柑橘類系がほとんどになります。「ARiAジュエリーコレクション」http://www.aria-921.com
2021-02-23 休日出勤 休日の天皇誕生日。納めました商品の値決めに出勤しました。webで London gold first price fix を確認して、海外の取引先にinvoiceをmail。本を読み、コーヒーを飲みながら、先方からの照合を待つ。仕事を終え、帰宅した14:00頃、まだ日が高く暖かいので、ウォーキング出るにしました。02:00:00/9.0km/14,000歩日が暮れた夕方にスーパーで、ブリの刺身をサクで買い、自分で切り分け皿に盛り付けました。サクで買う時、何時も腹身の部位を選びます。2品目にブロッコリーのサラダを付け、リッチな晩ご飯でした。「ARiAジュエリーコレクション」https://www.aria-921.com
2021-02-21 梅花の香り ウォーキングに出てから、そろそろ梅花が咲くを思い出し、コースを小金井公園廻りに変えました。天気が良く、人出が多かった。 満開した梅林が目に映えました。桜の鮮やかさと異なり、落ち着いた梅花からほのかな梅花の薫りが漂う。楽しい休日のウォーキングでした。02:10:00/10km/14,000歩「ARiAジュエリーコレクション」http://wwm.aria-921.com
2021-02-20 快晴の休日 雲一つなし休日。ウォーキングに出る09:30頃、外はまだ10℃でしたが、暖かい土曜日でした。気持ち良く体を動かしました。02:10:00/10km/14,000歩シャワー浴びてからクッキー、ビスケット、煎餅を買いに出ました。ウェイトコントロール為、普段から3食にご飯類は控えるが、お腹が空く。代わりにクッキー、ビスケット類を食べたりします。よくに考えると、結構同じ炭水化物を取ったになる。我ながら、アホだなぁ!いつも悔やむ。生花店も立ち寄り、仏壇用に居間に買いました。「ARiAジュエリーコレクション」http://www.aria-921.com
2021-02-19 朝焼け まだ人々が睡る、寒々早朝05:00、テラスから望む、日の出は燃えるような姿を魅せます。やがてお日さまが少しずつ顔を見せ、大地が暖かくなる。「ARiAジュエリーコレクション」http://www.aria-921.com
2021-02-17 和む COVID19の打撃で、何かと苛つく日々。モチベーションを保ち続け、何時でも海外出張に動けるように、本を読んだり、ウォーキングに励む、焦る気を居間に花束を飾るで気を和む。過去4〜5週間に買った花束を振り返って見ました。梅花の咲く頃、切り枝を買って飾ろう。「ARiAジュエリーコレクション」http://www.aria-921.com
2021-02-15 歩いた距離 2020年のウォーキング距離と歩数を集計しました。距離:100.2km歩数:143万1千歩年前半は日曜日だけ、年後半は土日曜。雨天中止。結構歩いたなぁ!100km!今年も頑張ろう。「ARiAジュエリーコレクション」http://www.aria-921.com