雲一つなし休日。ウォーキングに出る09：30頃、外はまだ10℃でしたが、暖かい土曜日でした。気持ち良く体を動かしました。02：10：00/10km/14,000歩シャワー浴びてからクッキー、ビスケット、煎餅を買いに出ました。ウェイトコントロール為、普段から3食にご…