ウォーキング

よく食べ、よく寝る、よく身体を鍛える。

新型コロナウイルスで、大パニックのこの時期。

過激とも思われる報道の波中で、情報をどう受け止め？

真実とデマを如何認識するのか？

人はそれぞれ。

突然ふりわいた災難、私だけは無傷で済むと思うない。

ダメージを巧くコントロールして、現実を前向きに受け止めたい！

02:15:00/10.5km/13,500歩

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