運動は大事ですがスタミナも維持しないと。スーパーでアメリカ産牛肉を買いました。厚切りの450gで750円。レアで焼き、付きあわすせはインゲン豆。味付けは市販のステキソース。和牛の半値で買えるアメリカ産牛肉、柔らかくでジューシー。充分に堪能出来まし…