寒い晴天

この冬、全国で東京だけ、まだ雪が降ってない。

雲ひとつない、晴れ渡る空でウォーキングに出る11：00は零度。

正月に買ったパーカートレーナとウィンドブレーカーの長パンツは、かなりの防寒効果があり、さほど寒く感じないが指先が冷たい。

03：00：00/14.5km/18,600歩

日が降りると、さすがに寒い。

この冬に初めての「麻油雞湯」を作りました。

生姜、胡麻油と焼酎を多めに、味付けは醤油だけ。

体が暖まる。

明日の朝、零下4℃の天気予報。

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学習効果

COVID19疫情が第三波で判断され。

1月7日〜2月8日東京が緊急事態宣言に入りました。

大型スーパー、ドラッグストア等を、わたしは一回りして様子を確認しました。

感染者が昨年の4月〜7月よりも数倍多いのに、当時のようなパニックは、まったく見かけないでした。

マスク、トレンドペーパー、消毒液はもちろん、食料品が棚に溢れる。

恐慌時に、フェークニュースやデマによる、社会の混乱を認知する学習効果が今回ありましたのようで。

公衆場所の出入り、誰しも手の消毒、マスクんを着ける。

学習効果の有る社会は進化します。

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和食

会社最寄駅南口の和食店の駅反対側、北口にも小さな和食店が出来ました。

銀行の帰り道、ちょうど昼飯時間で立ち寄りました。

若い夫婦で営む店で、若いのに腰が低く、接客言葉が丁寧。

私は、何か一つ目標に向かって、ひたすら努力して若い人が大好き。

今日の薦め「ネギとろユッケ丼」をテックアウトしました。

丼寿司めしの上に、新鮮な中トロ、ワカメ、だし巻き卵、刻み小葱と焼き海苔、寿司酢生姜、大葉。

味付け用にワサビ醤油、そして「辣油」。

口直しに黒煮豆。

ネギとろ丼には、ワサビ醤油が一番だと思う。

初めてネギとろに「辣油」をかけました、案外美味しかった。

700円なり。

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COVID19の功罪

全世界がCOVID19に翻弄された2020年。

尚、この災いが未だに収束見通せない。

多く人々が感染し、多くの命が失い、家族や友人が悲しむ。

人類共通の見通しが見えない中、ネガティブだけでは先が進まない。

ポジティブな思考回路を開けるべきと、自分にも言い聞かせる。

人は苦手な事、したくない事を正視しょうとしない。

我々はこのCOVID197の災いで、成長したでは有りませんか！

解決すべき事を回避せずに、手をつげるになりました。

この私に含め！

人類はこうやって進化したじゃありませんか！

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また葡萄パン

最終の届け書類を役所3ヶ所提出に、09：00から16：00昼食もそこそこに、バタバタしていました。

途中食パン専門店を通り、焼き立てパンの香りに誘われ、思わずに飛び込み。

タイムミンクよく葡萄パンを釜から出しているところ。

当然のごとく、私は買いました。

耳はやや厚めですが、ほど甘さの干し葡萄が沢山。

美味しい！

1斤で400円。

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正月休暇

あっという間の正月休暇でした。

05：30に起き、10：00に就寢。

ウォーキング、洗濯、好きなジャズを聴きながらの読書。

予定通り1月末から、COVID19ワクチン注射が始まれば、4月から5月には海外出張に行けます。

であればCOVID危機から抜けられます。

何時でも動けるように、4日間のウォーキングトータル距離が45km/65,000歩。

3食も意識的に内容、時間、量を普段と同じにした。

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リーダーの決断

さって！

明日から2021年仕事始め。

COVID19疫情が治らない昨今。

国民に方向性を示す、明確なメッセージを与える。

危機時こそリーダーの資質が問われる。

我が国のリーダー達は何をしてるでしょうか！

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